keep最新版本是一款线上有专业的教练带你一起健身的手机软件，多种不同的健身运动，分别有各种不同的健身课程，用户们可以根据自己的实际情况来选择的，还可以搭配各种智能设备使用哦！keep最新版本上用户们不用去健身房，在家自己也能跟着它一起练习规范的健身动作，不管你是因为什么原因健身的，相信只要坚持下来都会有成果的，它能根据用户们的选择指定专属的计划，就算你是新手的话也没有关系的，每一个健身的动作都有会专业的语音描述，在用户们训练的过程中可以给予指导，而且每一个动作都有详细的视频可以直接看的，到时候会把每一个动作分解出来，可以帮助用户们快速掌握所有的动作细节，想了解更多的内容，那就快来下载体验一下吧！
keep最新版本软件特色
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
keep最新版本功能特点
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
- 全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况
- 分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持
keep最新版本更新内容
Keep 商城双 11
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直播新功能
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