学生如何纯天然变白(6个学生美白小妙招)

九月 15, 201903:52:37 发表评论 1,355 views
土蜂蜜

爱美是人类的普遍追求,对于学生来说,自然也是如此。但是学生毕竟还处在青春发育期,许多成人美白的用品对于学生来说并不适用,那么学生如何纯天然变白呢。

学生如何纯天然变白

1、蜂蜜水

蜂蜜既可以内服,也可以外用,是比较好的美容养颜产品,比较适合学生使用,注意一定要选择纯天然的土蜂蜜,市面上勾兑的劣质蜂蜜没有什么效果。每天早晨可以取一勺蜂蜜用50-60度的温水冲泡饮用,促进排毒;每天晚上取少许蜂蜜,均匀地涂抹于脸上有色斑和痘印的地方,半小时后用清水洗净。蜂蜜内服和外用结合,可以有效清除体内和皮肤中的毒素,促进肌肤美白光滑。推荐:尚要来土蜂蜜

2、薏米

薏米是一种常见的去湿气的食材,但很多人都忽视了,其实薏米也是很好的美白食材。建议每天早餐或晚餐吃一些山药薏米粥、紫薯燕麦粥等粥类,长期食用这些粗杂粮不仅可以保持大便畅通,促进体内的毒素排出,还可以有效调节内分泌,消除皮肤中沉淀的黑色素,从而让肌肤更加白皙。

3、柠檬汁

柠檬是一种常见的美容养颜的水果。平时可以经常用柠檬片泡水喝,加入蜂蜜的效果更好;也可取少许新鲜榨取的柠檬汁,兑上清水(注意柠檬汁的浓度不能过高),然后涂抹于面部,等10分钟再用清水洗掉。柠檬中含有丰富的维生素C、B1、B2和有机酸,能够有效抗氧化,延缓衰老,抑制色素沉着,从而让肌肤增白。

4、西红柿

西红柿是一种具有美容价值的水果,而且非常容易获取,很适合学生使用。平时可以取新鲜的西红柿生吃,也可将西红柿切成薄薄的片,然后敷在面部,等待半小时再用清水清洗干净。西红柿所含的茄红素能够有效对抗肌肤老化,其所含的谷胱甘肽能够促进细胞代谢,清除沉着于皮肤的色素,从而消除色斑,淡化皱纹。

5、冬瓜

冬瓜是一种价值很高的蔬菜,经常吃冬瓜不仅可以降低体脂含量,帮助减肥瘦身,而且还可以消除皮肤水肿、松弛等问题。除此之外,冬瓜藤也是一种天然美容剂,建议取适量新鲜的冬瓜藤,将汁液挤出,兑入温水中,洗澡洗脸皆可,这个方法可以有效美白肌肤,使肌肤更加有光泽。

6、早睡

对于学生来说,最好的美容方法就是坚持早睡,只要每天能够坚持9点多睡觉,一周之后,就会发现自己的肤色、气色和精神都有明显的改善。经常熬夜的人不仅会出现各种健康问题,皮肤也非常差。学生想要美白的话,坚持早睡以及保持心情愉悦都是非常重要的基础,因为这些都可能会影响激素代谢,进而影响肤色。

结语:学生如何纯天然变白,最重要的就是注意生活方式的改善以及皮肤的日常保养,不要使用那些成分复杂的人工产品,以免对自己的皮肤产生刺激,引起更多的皮肤问题。

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